Raffinerat socker inte särskilt naturligt

Även om jag är motståndare till aspartam och sukralos, måste jag bara påpeka vanligt socker inte heller är nyttigt bara för att det kommer från en naturlig produkt. Det innehåller ingen näring och är hårt bearbetad. Jag har sett reklam där man försöker sälja på att det är "naturligt" bara för att det är tillsatsfritt. Vitt socker är inte naturligt och våra kroppar vill inte ha det. Måste jag välja mellan socker och aspartam, föredrar jag såklart socker men väljer ännu hellre agavesirap, honung, råsocker eller lönnsirap.